Séance de groupe Pré natal

Séance collective adaptée à tout moment de la grossesse.

Venez vous dépenser et passer un moment convivial. Formée au yoga De Gasquet, au pilâtes prénatal et à la préparation global à la naissance, les séances combineront des exercices de respiration, du renforcement musculaire, des étirements et de la méditation. Je m'adapte à vos problématiques du jour.

Durée : 1h

Mardi - 11h / 12h